Bài Viết

Hai bên vai chúng ta đưa cái hạch thở nhất bằng cách phía sau thả chúng ta làm ba mình như vậy, tiếp theo cái cảm của chúng ta hơi thu vào. Tại sao cái cần phải thu vào vì khi cái cặp thu vào thì có thể tin này sẽ nở ra, chúng ta sẽ cảm giác có cảm giác ở vịnh hội khi cái cọng thu hoạch thì phải thổi ở đỉnh có hai tay nhắm lên bên trên giao nhau đó chính là việc bắt lỗi khi cái cằm thu vào chúng ta sẽ có cảm giác cái vùng cơ đó tên là cái vùng da đầu ở trên này nó sẽ bắt đầu

Việc ngồi đúng tư thế là rất quan trọng để thu hút năng lượng từ trời đất và cơ thể, giúp phục hồi sức khỏe và trẻ hóa. Nếu ngồi sai, năng lượng không vào được, gây tắc nghẽn, đau nhức và mệt mỏi. Dưới đây là 7 điểm quan trọng của tư thế ngồi đúng:

Tôi may mắn được các bậc ân sư hướng dẫn võ đức từ những ngày nhập môn. Đó là không được ta đẩy ngã mạn tự cao khi gặp bất cứ ai, chứ đừng nói là gặp người học võ và luyện võ, nhất là dân Kungfu với những sở học sở luyện hại người thâm sâu bí hiểm. 

Nhằm duy trì việc tập luyện không bị gián đoạn, các trung tâm Khí Công Thần Lực trên cả nước đã mở cửa ngay sau kỳ nghỉ lễ dài. Gần như 100% học viên có mặt tại các trung tâm để tập luyện với tinh thần và trách nhiệm rất cao với sức khỏe của chính mình.

Khí công là một phương thức tập luyện giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Bên cạnh đó, khí công cũng hỗ trợ điều trị các bệnh lý mãn tính và mạn tính, đặc biệt những bệnh mà Tây Y “bó tay” và chưa tìm ra nguyên ngân gây bệnh.

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giúp cải thiện sức khỏe từ bên trong ra ngoài và phát triển Thân - Tâm - Trí của mình? Hãy tham gia vào hành trình luyện khí công công phu với bốn tầng luyện khí công sau đây, giúp bạn giữ vững thần khí và tăng cường sức mạnh toàn diện.

Rối loạn tâm lý càng ngày càng trở lên phổ biến. Tuy nhiên, ở Việt Nam, đa số mọi người còn chưa được tiếp cận với các triệu chứng rối loạn tâm lý một cách bài bản nên dẫn đến những ngộ nhận sai lầm về chứng bệnh này.

Từ xưa đến nay, môn nội công trong võ thuật được xem như một môn học bí truyền, ít khi được truyền thụ cho quần chúng, lý do đơn giản vì môn nội công khó tập, khó có được để dạy và sẽ đạt được công năng sức mạnh nội lực rất cao nếu luyện thành tựu

Trung tâm Khí Công Thần Lực - nơi bạn có thể tìm thấy sự cân bằng và năng lượng mới mỗi ngày. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm tập luyện đỉnh cao cùng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe đa dạng, giúp bạn hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng.

Đau thắt lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người. Nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, căng cơ, v.v., gây ra những cơn đau nhức khó chịu, hạn chế vận động, ảnh hưởng đến công việc, học tập và sinh hoạt.

Muốn cải thiện sức khỏe, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ ngay tại nhà? Khóa học khí công online của Trung tâm Khí Công Thần Lực là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!